Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Всего лишь поменяйте шляпу

12.04.2017, 22:10      Новости Родников

Порой жизнь преподносит нам сюрпризы, и не всегда они бывают приятными: из семьи ушел муж, невыносимая обстановка на работе, сын агрессивно ведет себя со сверстниками. Отрицательные эмоции, беспомощность начинают поглощать человека, отражаясь на общении с близкими людьми, на личном здоровье и душевном состоянии. Кажется, что невозможно найти выход. А ведь он всегда есть!

О методике, которая позволяет объективно реагировать на ситуацию и регулировать свое настроение, рассказали при встрече с молодыми мамами из общественной организации «Колыбель» * заведующая отделом по делам молодежи Ольга Старикова и руководитель районного ЗАГСа Марина Швецова. Эту технологию называют «6 шляп мышления».

Мысленно надевая на себя шляпы шести цветов в нужной последовательности, человек может проработать проблему с разных сторон, уделяя внимание таким важным сторонам, как эмоции, анализ положительных и негативных аспектов, создание новых идей. Итак, белая шляпа констатирует факты, красная — шляпа эмоций, которых не нужно стесняться, черная шляпа раскрывает скрытые угрозы, которые могут быть, желтая отвечает за оптимистичность, зеленая шляпа поощряет поиски новых, нестандартных решений, синяя шляпа заставляет больше не думать над преимуществами и недостатками, лишь воплощать в жизнь обдуманное решение.

«Примеряя» шляпы, молодые женщины попытались проанализировать конкретные ситуации и найти выход из них. Посмотрите на наглядном примере, как это можно сделать.

Думаю, что многие, прочитав об этой методике, скажут: «А ведь мы так и делаем! «Раскладываем» свои мысли и чувства по полочкам!»

Почему именно шляпы? Да потому что шляпу легко надеть и снять. Если в настоящий момент на вашей голове — черная шляпа, поменяйте ее на желтую, зеленую, синюю — переключите ход своих мыслей. В результате вы поймете, что безвыходных ситуаций не бывает!

_______________________________________________* Ивановская общественная организация «Колыбель» направлена на укрепление семьи и повышение рождаемости. Руководителем родниковского филиала «Колыбели» является Ольга Волкова

Источник: rodnikovskij-rabochij.ru
 Читайте также:

Вести с футбольных и футзальных полей

В финал — с первого места Успехом родниковских футболистов завершился отборочный турнир в зачет Спартакиады муниципальных районов, состоявшийся в спортзале шуйского педуниверситета. Четыре команды оспаривали две путевки в главный финал. В первой игре наши парни ра..

Станислав Воскресенский узнал, как лечат, учат и занимаются производством в Родниках

18 октября Родниковский район — первым из остальных муниципалитетов — посетил врио губернатора Ивановской области Станислав Воскресенский. В этот день его сопровождали не только местные и региональные журналисты, но и команда федерального канала «Россия1»..

«Олимп-2017». Молодежь и будущее страны

В пятницу, 18 августа, губернатор Ивановской области Павел Коньков встретился с участниками восьмого регионального форума талантливой молодежи «Олимп-2017». Форум проходил с 14 по 18 августа на базе спортивного лагеря Ивановского государственного химико-технологического универ..

Защитники Родниковской земли

В начале лета Родниковское благочиние обратилось в районную администрацию с просьбой установки на границах района символов православной веры. В пятницу, 18 августа, первый из трех крестов появился у деревни Мальчика. Традиция установки крестов вне храмов, особенно у дор..

Награждены самые спортивные люди района

Праздник любителей спорта, активного отдыха и здорового образа жизни прошел 12 августа на стадионе «Труд». День физкультурника родниковцы отметили насыщенной программой. По традиции в этот день заслуженные награды были вручены лучшим спортсменам района. Слова ..

Народный обозреватель

Валентина Рыбакина , пенсионер — Президент России Владимир Путин подписал закон о телемедицине, согласно которому врачи смогут вести приём пациентов и выписывать им рецепты на лекарства дистанционно. Меня очень заинтересовала эта тема. С января 2018 года мы сможем..

Письма читателей

Обещанного три года ждут? Угадайте с трех раз, что изображено на этом снимке. Думаю, ни один из ваших ответов не будет правильным. Ну не буду испытывать ваше терпение — это всего навсего благоустроенная специалистами подрядной организации ООО «Спектр» детская п..

«Людям должно быть тепло»

«Людям должно быть тепло» С такой установкой 10 августа Глава района Серегй Носов провел совещание с руководителями ресурсоснабжающих предприятий и потребителями тепла, в лице руководителей управляющих компаний, учреждений образования, культуры, здравоохранения и спорта. ..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство